Недостаток витамина Е влияет на состояние женских костей

Чрезмерная хрупкость костей у обитательниц северной части Европы может быть связана с недостатком в их организме витамина Е. Такое заключение было сделано в Университете Упсала. Специалистами было произведено исследование, длительностью в девятнадцать  лет. При помощи анкет исследователи выявили объем витамина Е у шестидесяти одной тысячи представительниц слабого пола, который поступал в их организм. За исследуемый период практически у каждой женщины были переломы костей.

Карол Макаэльсон, давая интервью для газеты  под названием «Упсала Нюа Тиднинг», заявил, что у женщин наблюдается взаимосвязь употребления витамина Е и определенной предрасположенностью к переломам костей в области  тазобедренных суставов.

Издавна считали, что витамин Д укрепляет кости. Однако в последнее время такие свойства приписывают и витамину Е. Способ воздействия данного витамина на состояние человеческого организма исследователи объяснить не в состоянии. Но, несмотря на это, они настоятельно не советуют применение специальных добавок, в которых находится этот витамин. Объясняется такое действие отрицательными последствиями на женское здоровье. Управлением продуктов питания рекомендуется больших стручковых и листовых растений, яиц, цельно — зерновых продуктов, молока, авокадо, семян, орехов, растительных масел, которые в своем составе содержат витамин Е.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *