Почему возникает храп?

snoring, почему люди хропятХрап можно наблюдать у человека в любом возрасте, но чаще всего его обнаруживают уже в зрелых годах. За всю свою жизнь любой человек может несколько раз похрапывать, но храп бывает разным. Когда же нужно волноваться?

Специалисты говорят, что храп можно считать «нормальным» до того времени, пока у вас не отмечено его негативное влияние на состояние здоровья. Главное, чтобы этот храп не беспокоил лично вас и окружающих.

Причины возникновения храпа

Сам звук храпа появляется из-за того, что расслабляются мышцы, поддерживающие язык и мягкое небо и, таким образом, обеспечивают открытость дыхательных путей. Из-за этого проход, по которому идет воздух, сужается, а расслабленные мышцы глотки начинают вибрировать.

Чаще всего это происходит в результате старения этих самых мышц. Также бывают случаи врожденной узости глотки. Вызывать храп могут искривление перегородки носа или обнаруженные полипы в носу, удлиненный язычок неба или неправильный прикус, увеличенные миндалины. Это те причины, на которые следует обращать первоначальное внимание.

Бывает, что храп появляется одноразово и не стоит горячиться. Это может обнаружиться у человека, который незадолго до сна употреблял алкоголь. Алкоголь способствует расслаблению всех мышц. Также такой храп может быть у очень уставшего человека. Уставший организм просто не способен удерживать мышцы в тонусе.

Лишний вес и ожирение

почему возникает храпНемаловажной причиной наличия храпа является лишний вес или ожирение. У полных людей, жир откладывается и в области шеи. Таким образом, создается давление на дыхательные пути.

Храп у курильщиков

Наблюдается и у курильщиков. Курение способно вызывать хронические воспаления глотки и трахеи, в результате чего случается отек их стенок и снижается тонус мышц. Опять же дыхательные пути сужаются, вызывая храп. Но не стоит сразу бросать курить. Следует быть осторожными с теми пациентами, у которых зафиксировано ожирение. Это может привести к еще большему увеличению веса и к еще более серьезным проблемам.

Имеют свое действие и транквилизаторы со снотворным. Их прием способствует снижению мышечного тонуса глотки.

Храп у детей

Храп замечается также у детей. Чаще всего он возникает в результате увеличения аденоидов и миндалин. Причиной может быть также острые и хронические заложенности носа.

В любом случае, если храп имеет хоть какое-то действие на общее состояние организма, необходима консультация врача. Нужно обращаться к сомнологу и оториноларингологу. Только определив причину возникновения храпа, можно назначать лечение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *