С заботой о ногтях

Про здоровые ногти и избавление от неприятностей.
Красивые здоровые ногти – это маленькая деталь, которой женщины придают особое значение. Ведь из этой детали складывается общее впечатление о красоте и здоровье женщины. Природой ногти задуманы не столько для маникюра, покрытия лаком, сколько для защиты концевых фаланг пальцев от механических повреждений. Так что здоровые ногти – не просто составляющая красоты, но и составляющая здоровья.

Почему у некоторых людей ногти твердые, у других более гибкие?
Ответ на этот вопрос глубоко внутри, в том из чего состоит ноготь. Основа ногтей – кератин. Так же составляющими являются такие вещества как сера, аминокислоты, кальций, фосфор, цинк и др. Если концентрация этих веществ высокая, то и ногти твердые. Эта концентрация зависит не только от того, какие питательные вещества поступают к ногтям, но и от наследственной предрасположенности. Кроме этих веществ есть составляющие, которые делают ноготь блестящим и эластичным – это прослойка жира и вода.

Здоровье ногтей Что влияет на рост ногтей?
У всех ногти растут по-разному. И многие наверняка замечали, что интенсивность роста всегда различна. Обратите внимание,- ногти быстрее растут во время менструации, в переходном возрасте, во время беременности. Это происходит, потому что гормональные сдвиги напрямую влияют на процесс роста ногтя. В среднем ноготь обновляется полностью примерно за полгода. А медленнее ногти растут, когда в организме не хватает жизненно-важного материала для ногтей – жиров, белков и витаминов. Так же тормозят рост различные нарушения обмена веществ. На рост ногтей так влияет и возраст человека, и его половая принадлежность. К примеру, у детей ногти растут быстрее, чем у взрослых, а у мужчин быстрее, чем у женщин.

Ногти способны сигнализировать об опасности.
Различные состояния ногтей, — их цвет, форма говорят о каких – либо явных нарушениях в организме человека. Например, если страдает эндокринная система, печень, желчевыводящие пути, — ногти часто ломаются в продольном направлении. При хронических заболеваниях легких, сердца, печени, онкологических заболеваниях,- ногти приобретают форму часовых стекол (утолщенные, круглой формы). Если ногти стали ложкообразными – в организме не хватает железа. При недостаточном кровообращении – ногти синеватого цвета. При больной печени – желтые. Вмятины, углубления на ногтях, похожие на наперстки – говорят о псориазе.

Здоровье ногтей Главный враг ногтя – грибок.
Он проникает и поражает ноготь через трещинки в ногтях (так что сухие ломкие ногти не только не красиво, но и опасно). Если грибок поселился, то ноготь становится желтоватым, утолщенным, сильно крошится. Самостоятельно с этой проблемой лучше не бороться, а обратиться к дерматологу. Поскольку недолеченный грибок способен распространиться дальше ногтя, — на кожу, и, кроме того, это заразно для окружающих. Кроме этого такой вид ногтей может свидетельствовать и о сахарном диабете, а не только о грибковом поражении. При квалифицированном лечении грибок исчезнет.

Второстепенные, но менее опасные враги – различные моющие средства. Сегодня их на рынке бытовой химии такое количество, что не всегда удается найти качество (не для предметов, которые нужно мыть, а для безопасности). На некоторых препаратах бытовой химии имеется ссылка на то, что моющее средство безвредно для здоровья. Но ведь у каждого особенности организма различны. Так что, чтобы обезопасить и ногти и руки, лучше пользоваться перчатками.

Излишнее усердие – частый маникюр, педикюр тоже негативно влияет на ногти. Обратите внимание на свои ногти без маникюра. Если они стали тусклыми, с поперечными бороздками – стоит сделать перерыв и дать отдохнуть ногтям от маникюра.

Укрепление ногтей Скорая помощь для ногтей.
Если удалось выяснить что изменение ваших ногтей – не симптом сложного заболевания, а лишь недостаток ухода за ногтями – пора приниматься за работу. Чтобы ногти приобрели здоровый, естественный вид – нужен комплексный подход. Для начала надо выяснить причину изменений. Возможно, придется принимать медицинские препараты, но возможно обойдется и местным лечением.

Вот некоторые рецепты для ваших ногтей:

Морская соль.
Сделайте ванночку для ногтей, растворив в теплой воде морскую соль, лучше сделать концентрированнее. Длительность – 20 минут в течение 10 дней. Эта процедура повлияет на укрепление ногтя.
Для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.

Особенно полезен в комплексе с ванночками с морской солью массаж, способствующий укреплению ногтей. Массаж области кутикулы производится очень мягкой щеткой, предварительно намыленной глицериновым или детским мылом. При этом происходит легкий пилинг, освобождающий кутикулу от отмерших чешуек кожи и предупреждающий образование неэстетичных трещин.

Лимон.
Этот полезный фрукт обладает размягчающим и отбеливающим свойством. Помажьте куском лимона ногти перед сном.

Масло для ногтей Масла.
Можно использовать масло обогащенное витаминами А и Е, масло зародышей пшеницы, миндальное, облепиховое, масло виноградных косточек, оливковое масло, не стоит забывать про масло какао и масло жожоба. Масло не только укрепляет ногти, но и делает их эластичными, заботится о кутикуле. Достаточно несколькими капельками промассировать любимые ноготочки два раза в день, на протяжении 2 месяцев. Ногти заметно оздоравливаются!

Рекомендуют масляные маски – масло наносить на ногти лучше теплым, желательно на ночь, затем надеть х/б перчатки. В масло можно добавить несколько капель лимона.
При нанесении масла для ногтей особое внимание уделяется контуру ногтя, а средство для кутикулы втирают в основание ногтя круговыми движениями большим пальцем другой руки. При этом размягченную кутикулу можно аккуратно отодвинуть апельсиновой палочкой, позволяя ногтю «дышать».

Для ухода за руками и ногтями Вам пригодятся и эфирные масла:
Эвкалипт, лаванда, лимон, роза, розмарин, пачули, чайное дерево, бергамот, ромашка, чабрец (тимьян), мирра, сандал, бензоин, календула, сосна.

Делаем масляные смеси:
На основе одного (или двух) из растительных масел, перечисленных выше, можно сделать масляные смеси. Для этого в 10 мл основы добавляем 5 капель эфирных масел, можно выбрать одно, два или три эфирных масла.

Масло для ногтей Для блеска ногтей подойдут: лимон, роза, эвкалипт, лаванда
Для укрепления расслаивающихся и хрупких ногтей: чабрец (тимьян), бергамот, иланг-иланг, лимон, ладан, пачули, сандал, сосна.
Для осветления и прозрачности ногтей: лимон, эвкалипт.
В помощь лечению грибка и для профилактики грибка: розмарин, сандал, чайное дерево.

В смесь можно добавить масла, решающие различные задачи, например, чайное дерево в качестве антисептика и пачули для укрепления ногтевой пластины.

Приготовленную смесь можно наносить на ногти кисточкой или ватной палочкой.

Отличная добавка в смесь – масляный раствор витаминов А и Е. Их можно добавлять по ½ чайной ложки на 20 мл масляной смеси.

Для заботы о коже рук приготовим смесь на основе растительного масла с добавлением эфирного масла лаванды. Такую смесь можно нанести на руки перед сном и надеть перчатки.

Смесь масел храним в пузырьках из коричневого стекла (в таких пузырьках продают в аптеках масла).

Здоровье ногтей Для укрепления ногтей полезно проводить процедуру «запечатывания» — послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы, витамины и питательные протеины. Она проводится обычно в косметологических кабинетах. Это предохраняет ногтевые пластины от высыхания, расслаивания, укрепляет ногти и стимулирует их рост. Процедура особенно рекомендована для слоящихся, хрупких ногтей. После шлифовки в ноготь втирается крем, а затем масло, придающее ногтям глянец. Введенные таким образом вещества остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии.

Если вас серьезно заботит проблема укрепления ногтей, стоит пересмотреть и свои взгляды на маникюр, отказавшись от обрезного варианта и грубого спиливания ногтей металлическими пилками, лучше применять современные их варианты с тефлоновым покрытием.
Маникюр нужно делать регулярно, не реже 1 раза в 2 недели.
Для снятия лака следует применять максимально щадящие жидкости, категорически отказавшись от ацетона.

Лак для лечения ногтей Специальные лаки для лечения ногтей.
Не стоит забывать, что ногти периодически нуждаются в отдыхе от лака, даже самого качественного — в ритме 2 дня через каждые 5 дней покрытия лаком. Какое-то время можно вместо цветного лака пользоваться лечебным лаком, который так и называется — укрепитель ногтей. Он защитит ногти от вредных воздействий окружающей среды, поможет сделать хрупкие и тонкие ногтевые пластины более крепкими. Выглядит как бесцветный лак. Затем его можно будет использовать в качестве питательной основы (2-3 слоя) под декоративный маникюр.

Такие лаки лучше покупать в аптеке. Обратите внимание не только на ту часть этикетки, где есть название лака и описаны его чудесные свойства. Посмотрите на состав. Если там указано, что в состав входит кальций, — такой лак поможет сделать ногти крепкими, упругими. Ломким ногтям помогут лаки с кальцием, расслаивающимся — с фруктовыми кислотами.

И, наконец, главное — принимайте специальные препараты для улучшения структуры ногтей. На сегодня рынок этих препаратов достаточно насыщен. Специальные комплексы витаминов помогут не только ногтям, но и волосам, и коже стать красивыми, а главное здоровыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *