Вода влияет на мозг человека

Вода влияет на мозг человекаГлавным источником земной жизни выступает вода. Известно, что человек состоит из воды на восемьдесят процентов, именно поэтому для него употребление воды, гораздо важнее, чем для любого другого земного обитателя. Вода способствует хорошему физическому развитию организма человека и положительно влияет на некоторые умственные процессы. Кэролайн Эдмондс, психолог в университете Восточного Лондона, утверждает, что многие физиологические процессы, которые связанны с недостатком либо избытком в организме человека воды, могут оказывать влияние на результаты решения некоторых задач.

Догадки подтвердились

На этой почве были проведены исследования, по результатам которых был сделан вывод, что вода увеличивает скорость реакции мозга человека. В ходе исследования, одной группе испытуемых давали выпить около 800 миллилитров воды, а в другой группе люди, наоборот, хотели пить. По результату когнитивного теста ученые установили, что скорость выполнения задания первой группой была намного выше, скорости второй.

В процессе второго исследования испытуемые некоторое время ничего не ели и не пили. В первый день исследования людям дали сесть злаковый батончик перед тестом, а во второй день – такой же батончик вместе с водой. Интересно, что во второй день участники выполнили задание быстрее, чем в тот день, когда воду они не пили.

По результатам таких исследований ученые пришли к выводу, что человек во время того как он испытывает потребность к употреблению воды, имеет более рассеянное внимание. При этом поставленную задачу он выполняет медленнее. Таким образом, недостаток воды в организме отрицательно влияет на работу человеческого мозга, умственные способности при этом снижаются.

В детстве, когда человеческий мозг более активно развивается, возрастает потребность употребления воды в необходимом количестве. Именно в этот период времени, организму ребенка требуется вода, так как она помогает концентрации внимания и улучшению памяти.

Однако сказать, что избыток жидкости в организме человека улучшает абсолютно все стороны мозговой деятельности, было бы неверным. К примеру, вода не оказывает никакого влияния на человеческие способности к учебе. Наоборот, если употреблять воду в больших объемах, может случиться так называемая «водная интоксикация», которая способствует уменьшению концентрации в крови ионов натрия и, как следствие, вызывает нарушение солевого баланса в организме человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *